Meine Buchtipps
Minimalismus & Nachhaltigkeit
Hier findest Du Bücher, die mich auf meinem Weg in ein minimalistisches und nachhaltiges Leben begleitet haben und sehr wertvoll für mich waren und auch heute noch sind. Bücher können anregen, inspirieren und ermutigen. Vielleicht ist ja was für Dich dabei?
40 Tage Achtsamkeit​
von Birgit Fazit aka. "Zeit statt Zeug"
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Birgit beschreibt ihren Weg, aus einer Erschöpfungsdepression heraus, hinein in ein achtsameres Leben.
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Eine Anleitung für mehr Zeit & innere Ruhe in deinem Leben.
Die 40 Tage Selbstfürsorge - Reise​​​
KONSUM​
von Carl Tillessen
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Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen.
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Schaue hinter die Kulissen unserer globalen Wirtschaft, deren Erfolg auf Manipulation und Ausbeutung basiert.
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Eine unbedingte Leseempfehlung!
Das Minimalismus - Projekt​
von Christof Herrmann
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Meine persönliche Minimalismus - Bibel.
Eines der ersten Bücher, die ich zum Einstieg gelesen und die mich nachhaltig geprägt haben. Ich hab's gleich mehrmals gelesen.
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Vom minimalistischen Kochen bis zum minimalistischen Reisen. Christof Herrmann bezieht sich auf beinahe alle Lebensbereiche und schlägt überaus simple Strategien und Alltagstipps vor, die ich gerne umgesetzt und gelebt habe. Vieles sogar bis heute.
Slow - einfach leben
von Brooke McAlary
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Das Buch Slow beschreibt die Reise der Schriftstellerin aus einer tiefen Erschöpfung, hinein in ein achtsames, entschleunigtes Leben. Sie beschreibt ihren Weg durch die Entrümpelung der eigenen Wohnung, aber auch der Entrümpelung des eigenen Geistes und gibt tolle Einblicke und Illustrationen an die Hand. Besonders gefallen haben mir praktische Tipps und Hinweise für den Alltag, z.B. zum digitalen detoxen.
Smarticular
Einfach mal selber machen!
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Ich kann euch alle Bücher von smarticular wärmstens empfehlen! Du findest dort unzählige Anwendungen und Rezepte zum Selbermachen, für natürliche Pflegeprodukte, zum sinnvollen Verwerten deiner Lebensmittel, um Geld und ​massenweise Plastik einzusparen und allem voran natürlich um die Umwelt zu schonen als wohl zentralstes Anliegen der Zero - bzw. Lesswaste-Bewegung.
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Diejenigen Bücher, die ich mir angeschafft habe, sind:
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- Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
- Selber machen statt kaufen - Haut & Haar
- Das Plastik - Sparbuch
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Ganz klare Anschaffungsempfehlung von meiner Seite! Ich habe wirklich viel aus den Büchern ausprobiert und bin heute noch begeistert, wie gut manches funktioniert.
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Mein Konsumtagebuch
von Jana Klar
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Ein tolles und sehr klar und anschaulich illustriertes Übungsbuch. Die Geschichte von - ja sie heißt auch - Jana fand ich wirklich authentisch und hat mir sehr gut gefallen! Das Buch führt dich durch jeden Raum und du bekommst Reflexionsfragen und Hilfestellungen, um mit der Entrümpelung zu starten, ohne zu überfordern. Das Buch ist mit 25.-€ eines, der etwas teureren Exemplare, aber es war auch eines der Bücher, die mich wirklich weit vorwärts gebracht haben, v.a. in Bezug auf meine Capsule Wardrobe und alleine dafür hat es sich sehr gelohnt ;-)
Madame Moneypenny -
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Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können
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von Natascha Wegelin
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​Zu guter letzt noch ein Buch, dass mich auf frugaler Ebene sehr bereichert hat. Mit Madame Moneypenny habe ich gelernt, mit Strategie zu sparen und mein Geld in ETF's zu investieren. Nein, du musst nicht zwingend an ihrem Programm teilnehmen (wobei Du das natürlich tun kannst, falls du magst), nur für mich war die Lektüre und ihr Podcast, sowie ein wenig Recherche über Magazine und ein paar YouTube Kanäle (u.a. Finanzfluss und Finanztip) vollkommen ausreichend.
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Aber vor allem für die finanzielle Unabhängigkeit von Frauen, ist dieses Werk ein absolutes Muss, wenn Du dich nicht in späterer Altersarmut oder finanzieller Abhängigkeit zu deinem Mann befinden möchtest.